화곡동필라테스추천 체형교정을 원한다면 피지오!

 

 

 

 

 

화곡동필라테스추천!
후기 보고 찾은 피지오필라테스!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


다이어트와 체형교정으로 입소문이 자자한데요
상담예약없이 갔다가 그냥 올수도 있으니
예약은 꼭 하시는게 좋아용
그만큼 유명함~헤헿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


원래, 목이랑 허리가 안좋고 두통도 심했는데
체형에 대해 엄청 지적받음 ㅠㅠ

체형분석검사 먼저 시행했는데
문제 있는 곳이 한두군데가 아니었다 흑


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


요요 없는 체중감량은 물론!
근력, 탄력 증가는 걱정하지 말라고 하셨당
그만큼 나도 잘 따라가야 하는 것은 물론!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비포, 애프터 사진찍어 가시는 분들도 많다고 한당

난 다이어트보다는 체형교정을 목적으로 시작한건데
아무래도 오래 앉아 있는 사무직이다 보니
목, 허리가 안좋을 수밖에 없음 ㅠㅠ
필라테스 하면서 점점 좋아지는 게 느껴짐
그리고 나 스스로도 의식하게 됨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


공간도 무척 넓고
인테리어도 완전 깔끔해서 넘넘 맘에들었음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


개인레슨, 그룹레슨이 있는데
난 개인레슨으로 일단 선택!
일단 개인레슨 받고 그룹레슨으로 변경할 생각

슬쩍 보니 그룹레슨도 인원이 몇명 안되구
강사님들이 꼼꼼하게 봐주셔서 괜찮을듯!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이번 기회에 바른 몸매, 건강한 몸매로 거듭나길~
다들 필라테스로 다이어트 + 체형교정
두마리 토끼를 잡아보세용 :)

 

 

 

 

 

 

 

서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호

 

 


www.piziopilates.com


02-2606-1018

 

 

 

 

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강서구필라테스추천, 피지오만의 특별한 필라테스!








피지오필라테스만의 특화된 '피지오필라테스 스튜디오!'


피지오필라테스는 일반 필라테스와는 조금 달라요

물리치료학 + 기능성 치료적 필라테스를 결합한

필라테스로서 물리치료사이자 필라테스 지도자에 의해

움직임 및 자세분석을 통한 교정운동을 시행해요~


 










말은 조금 어려울 수 있는데요..

전문적으로 체형교정과 필라테스의 기능적인 면이 

추가된 필라테스라고 할 수 있죠 :)









자세교정과 다이어트효과까지 

일석이조로 누릴 수 있어서 좋은거 같아요

저도 골반도 틀어지고 디스크 초기라서

예전에 도수치료 받고 그랬거든요 ㅠㅠ


병원에서 필라테스가 좋다는 말 듣고

필라테스를 시작했답니다~ㅎㅎ








강서구 피지오필라테스는 인테리어도 

완전 깔끔하고 좋았어요~

샤워실도 각각 분리되어 있어서

씻을 때 편하더라구요 :)











사진으로 보면 동작이 쉬워보일 수 있는데

배에 힘이 꽉 들어가요..

오랜만에 하는 운동이라 땀좀 흘렸네요 ㅎㅎ













전 특히 골반이 많이 틀어져 있어서

골반교정을 중심으로 레슨 받았는데요.


바로 좋아지는 것은 아니지만

뭔가 교정되고 있는 느낌이랄까 ㅎㅎ

운동 후엔 확실히 몸이 개운하구요












초보들도 잘 따라할 수 있게

1대1 개인레슨도 있고

2대1 듀엣레슨, 그룹레슨 등

다양하게 진행하고 있으니까

자신에게 맞는 수업으로 초이스하면 될 것 같아요!











할인이벤트도 진행하고 있으니

한번 살펴보세요 :)









서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호






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강서필라테스추천 :: 라인이 살아나는 필라테스!!












안녕하세요. 

강서필라테스추천! 피지오 필라테스입니다:) 

그동안 보내주신 여러분의 뜨거운 사랑에 보답하고자

새해맞이 이벤트 몇가지를 준비했는데요~!!















1. 그룹레슨 30~35% 할인 /

   오전 그룹레슨의 경우 40% 할인!

둘. 그룹레슨 무료체험!

셋. 지인 소개 시 기존&신규 회원 레슨1회 추가!













연예인 몸매관리 운동으로 유명세를 타기 시작한 필라테스!

그 인기가 식을 줄 모르는 이유~!

단순히 체중감량을 넘어 근력강화와 체형교정에도 

아주아주 효과적인 운동이기 때문인거 같아요^^












그 중에서도 피지오필라테스가 더욱 효과적인 이유는 

물리치료학적 지식을 기반으로 필라테스를 접목하여 

체형교정 효과를 극대화하기 때문인데요.

실제로 체형교정을 원하시는 분들이

피지오필라테스를 많이 찾아주신답니다~!

강서필라테스추천~! 할만하죠?ㅎ












강사분들 또한 출중한 실력을 갖춘 전문가로 구성되어 있구요~!

그룹레슨도 소수인원으로 진행하고

한분 한분 꼼꼼히 살펴 봐주시기 때문에

뒤처지거나 수업참여도가 떨어지는 불편한 점은 없어요!^^













강서필라테스추천~ 피지오필라테스!

다양한 이벤트 기회를 통해

피지오필라테스에서 핫바디 도전해보세요^^~~!










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