직장인, 학생분들은 의자에 오래앉아 있는 시간이 많아
허리도 굽어지고
허벅지와 배에 살이 많이 찌기 쉬운데요
몸매 관리를 하고 있는 편이지만
방심하면 몸매가 망가지는건 정말
한순간이더라구요..
그래서 친구 추천으로
여의도 피지오필라테스에 다녀왔는데요
레슨 받는 동안 너무 만족하고 와서
오늘은 피지오필라테스 후기를 써보려고 합니다~ ㅎㅎ
평소에 관리는 하지만
전문가의 도움을 받아
더욱 체계적으로 관리를 하고 싶어하는 분들이
여의도필라테스 피지오를 많이 찾아주신다고해요~
아무래도 운동하는 공간은
쾌적한 환경이 중요하죠
피지오필라테스는 인테리어도 세련되고 청결하더라구요 ㅎㅎ
운동 전에 검사를 통해 신체를 분석하고
저에게 맞는 운동법을 알려주셨어요~
그리고 다이어트와 더불어
물리치료, 재활치료 효과도 볼수 있어서
어린 학생들이나,
나이가 많으신분들도 운동효과를
볼 수 있다고 해요!
하지만 대부분 비용적인면에서
부담을 느끼시고 망설이는 분들이
많잖아요 ㅜㅜ
하지만 피지오 필라테스는
할인혜택 또한 알차게 제공하고 있었어요^^!
물론 저도 이벤트 혜택으로 레슨을 받고 왔답니다 ㅋㅋ
레슨과정도 개인에 따라
다양하게 구성이 가능하구요~
개인레슨을 원하시는분들을 위해
1:1로 진행하기도 하고
그 외에 2:1레슨과 그룹레슨 등
다양한 과정이 있다는 점!
여러분들도 다양한 이벤트 함께
여의도필라테스 피지오에서
몸매관리 시작해보세요~^^
02-784-1215
서울특별시 영등포구 여의대로 8 (여의도동, 여의도파크센터) A동 2604호
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