봉천동 허리통증, 도수치료를 통한 체형교정 후기!
요새 조금만 걸어다녀도
허리가 아프고 뻐근 ㅠㅠ
잠깐 그러다 말겠지 했는데
꽤 오래 가더니...
결국 안되겠다 싶어 병원에 다녀옴
친구 중에 허리디스크 초기인 애가 있어
이것저것 물어봤더니 같이 병원에 가자고 함 ㅋㅋ
그래서 요즘 집근처 봉천동 강남초이스병원에 다니고 있는데
추천하고 싶어 후기를 남겨요.
맨 첨 갔을 때, 접수한 후에
의사선생님과 이것저것 상담을 하고
엑스레이를 찍어봤어요.
척추가 살짝 휘어서 허리에 통증이
올 수 있다고 하심 ㅠㅠ
그래도 심각한 건 아니라 천만다행!
더 자세한 검사를 위해 자리를 옮겨
체형분석검사를 받음!
내 전반적인 체형을 알아보는 검사인데
처음 해보는 거라 신기했어요.
약간 몸 전체가 앞으로 쏠리고
척추가 휘어 골반높이도 다르고
약간 거북목도 있어요.
문제가 많음 ㅠㅠ
그래서 요즘 도수치료와 운동치료 중!
지금 3~4번 정도 갔는데
확실히 통증이 줄어듦
내가 의식해서 자세도 똑바로 하고
스트레칭도 해주니 더욱 효과가 좋아지는거 같아요.
재활운동센터 운영시간안내!
토, 일도 운영하기 때문에
평일에 시간여유가 없는 분들도
유용할 것 같아요!
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