겨울이라고 몸매관리를 소홀히 하면
나중에 다시 살빼기가 너무 힘들잖아요ㅠㅠ
겨울이라도 다이어트를 안할수는 없죠..
오늘은 우장산역에서 피지오필라테스에서
그룹레슨 이벤트를 하고있다고해서
소개해드리려고 해요~
피지오필라테스는
물리치료학과 필라테스를 결합한
치료 목적에 중점을 둔 운동법이에요~
다이어트는 기본이고 체형교정과 근력강화에도
효과가 있어요!
세련된 인테리어와 청결한 환경,다양한 필라테스 기구가
여러분을 기다리고 있습니다~
개인레슨, 듀엣레슨, 그룹레슨을 운영 중 이며
그룹레슨은 수업의 집중도를 위해
소수의 인원으로만 진행하고
개인에게 맞춤형인 운동법을 진단받기 때문에
운동효과를 극대화 시켜줍니다!
이벤트 기회 놓치지 마시고
꼭 신청해보세요~!!
서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호
http://www.piziopilates.com/index.php
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