여의나루필라테스 요요없는 다이어트에 도전해보세요!

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다이어트에 정말 많은 종류가 있다는거~!

다들 아시죠~~??

다이어트 약, 한약 다이어트, 각종 식단관리 등

저도 이러한 노력들을 해봤지만 효과는 그때뿐 ㅠㅠ

각종 부작용과 요요현상을 겪게 되는거 같아요 

건강한 다이어트는 운동! 

알고는 있지만 잘 실천되지 않는데요 ㅠ

지루하고 힘들단 생각이 들지 않나요?

그래서 저희 여의나루필라테스 피지오에서 고민 끝에 

지루하지 않고 재미있는 다이어트를 준비해보았습니다!

운동이 지루한 이유는 똑같은 동작을 계속해서 반복하고

체력에 맞지않는 무리한 운동을 강행해서가 아닐까요?

그래서 저희 여의나루필라테스 여러분들의 수준에 맞는

맞춤 다이어트를 준비했습니다~ d^_^b

1:1 개인레슨을 통해 자신의 몸에 맞는 

강도와 수준으로 운동이 진행되는데요.

여의나루필라테스 강사 선생님들이 항상 신경을 많이 써주신답니다~

하나하나 꼼꼼히 봐주시니까 걱정마세요.

꼭 다이어트 목적이 아니라 물리치료의 목적으로 

필라테스 수업을 들으셔도 좋습니다~! ㅎ_ㅎb

효과적인 다이어트 및 체형교정으로 

여성분들에게 핫한 운동 필라테스~!

여의나루필라테스에서 만나보세요 ^,^

http://www.piziopilates.com/

서울특별시 영등포구 여의대로 8 

여의도파크센터 A동 2604호  

TEL : 02-784-1215