여의도기구필라테스 피지오에서 운동~!

여의도기구필라테스 피지오에서 운동~!

오전 수업을 듣고 있는 여의도기구필라테스 피지오!

기구필라테스로 유명한 피지오 여의도점

운동을 시작한지도 세 달이 넘어간당~~~!

여의도 근처의 필라테스 샵~

특히 기구필라테스 알아보시는 분들도 꽤 있을듯!

나도 기구필라테스 알아보다가 피지오필라테스를 알게됐음 :)

서울특별시 영등포구 여의대로 8 

여의도파크센터 A동 2604호

http://www.piziopilates.com/

여의도기구필라테스 피지오 여의도점은

리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 등 

최신 필라테스기구가 완비되어 있당

100% 리얼 기구필라테스로 

다이어트와 체형교정이 동시에 가능~!!

아무래도 기구 종류가 

다양해서 지루하지 않고 재미있었어요~!!

다양한 자세로 필라테스를 하다보면 나중엔 힘에 부쳐서

나도 모르게 편한 자세를 찾게 되는데 ㅎㅎㅎ

피지오 강사님은 매의 눈으로 절대 놓치지 않으심!ㅋㅋㅋ

다가와서 복부, 허벅지, 뒷목 등 하나하나 집어주셔요...ㅋㅋ

요즘 나름 자세가 좋아져서 뿌듯해요.

만족감을 느끼며 운동하고 있음 하핳

먹는 게 많은 편이라...

완전 S라인은 아니지만

일단 몸매교정이랑 자세교정이 되니까

체내 독소가 빠진 듯한 느낌이 들어서 좋음

이제 식이요법 병행해서 

제대로 다이어트 해봐야겠음!!

여의도기구필라테스 하면서 

군살이 많이 빠진 것 같아 완전 대만족!

룰라랄라~~~~~~~~~~!

여의도기구필라테스 피지오 이벤트도 하고 있으니

궁금하신 분들은 고고!