필라테스가 다이어트와 체형교정에
효과만점이라는 것!
다들 알고계시죠?
연예인들의 몸매관리 법으로 알려지면서
많은 분들이 필라테스에 도전하고 계신데요
필라테스 기구는 스프링을 조절이 가능하기때문에
자신의 근력 수준에 맞게 활용이 가능해서
몸에 무리를 주지않고 근육을 강화할수 있습니다!
유연성 과 근력을 기르면서
가늘고 긴 예쁜 근육을 만들어주기 때문에
아름다운 몸매라인이 만들어지는거죠 ^^
요즘 필라테스샵이 많이 생기다보니
어디서 레슨을 받아야할지
고민하고 계신분들이 많이 계실텐데요~
필라테스는 전문가의 지도와 함께
자신의 신체에 맞는 기구를 사용하여 운동하는것이
중요한데요!
화곡동 피지오필라테스에서는
최첨단 신체분석기로 개인의 문제점을 진단해내고
풍부한 경험과 실력을 겸비한 강사님들이
레슨을 진행하고 계십니다~
넓고 쾌적한 공간에서
최상의 컨디션으로
운동하실 수 있게해드리구요
최신장비와 다양한 소도구들로
다양한 동작으로 운동 하실 수 있습니다
또한 여러가지 이벤트 혜택도
마련해 두었으니까요~
비용때문에 망설였던 분들 이번 기회를
놓치지 마세요 ^_^!!
서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호
02-2606-1018
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