피지오필라테스 화곡, 피지오에서 군살타파!

피지오필라테스 화곡, 피지오에서 군살타파!

제가 자세도 안 좋고

목이랑 허리 통증도 있는 편인데

이런 사람들한텐 필라테스가 딱이라고 하더라구요.

다이어트랑 체형교정 효과까지

볼 수 있을거라 생각하고 필라테스를 시작했답니다!

집 근처에 있는 필라테스샵 알아보다가

마침 화곡역 근처에 피지오필라테스 발견!

상담 후, 마음에 들어서 등록을 했습니당~~~!!

피지오필라테스 화곡점으로 결정한 이유는

무엇보다 넓은 실내와 깨끗한 운동환경

실력이 출중한 선생님들까지~!

보다 전문적으로 느껴졌기 때문이에요!

아 그리고 저는 다이어트도 중요하지만

체형까지 제대로 교정기 위해서

전문적인 곳에서 배워야겠단 생각이 먼저였거든요

다양한 필라테스 기구들을 보유하고 있는 피지오필라테스 화곡!

피지오필라테스 화곡점은

개인그룹과 그룹레슨으로 나눠져 있어요.

저는 그룹레슨으로 진행했어요~!

그룹이라 해도 인원 수가 적어서

수업시간 동안 강사 쌤께서

한명한명 꼼꼼히 살펴주시더라구요.

직접 바른 자세로 교정해주시니까

제대로 운동하는 느낌이 들었어요 :)

적나라한 운동과정입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몸에 딱 달라붙는 필라테스복을 입고 하는 게

자세도 잘 보이고 확실히 좋더라구요.

이 곳은 탈의실과 샤워실이에요.

넘 깔끔하고 쾌적하네요 ㅎㅎ

한달 쫌 넘어가고 있지만

하면 할수록 재미져서

더 열심히 할 맛이 나요 ㅎㅎ

필라테스는 참 매력적인 운동인것 같습니당

꾸준히 해서 다이어트, 체형교정 효과보고

다시 후기로 찾아올게요~!!

서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호(화곡동) 

지번 서울특별시 강서구 화곡동 1066-10  

http://www.piziopilates.com/ 

02-2606-1018