퐁퐁퐁 뛴다

요즘 날씨 너무 더운거 있죠 ㅠㅠ

살찌면 더 더울 것 같아서

운동하고 있어요....

혼자서 헬스 다닌지도 3개월...

저같은 게으름뱅이는 혼자서는 안되겠더라구요...

집에서 가까운 개인피티샵을 찾다가 발견한 베어짐!

넘 좋아서 후기남겨요. 히히

남구로역헬스장 베어짐은 

기본 8주동안 바디체인지 프로젝트를 시행하고 있어요.

저는 아직 2주차랍니다~ 

아직 얼마 안됐지만 조금씩 몸이 가벼워지는 게 느껴져요.

얼른 8주차가 됐으면 좋겠어요ㅋㅋㅋ

베어짐은 남구로역 1번 출구 코앞에 있는데요.

역이랑 가까워서 좀 떨어진 곳에 사시는 분들도

지하철이나 버스로 편리하게 다니실 수 있을듯!

남구로역헬스장 베어짐!

지하에 위치하고 있어요.

여긴 베어짐 입구

왼쪽에 냉장고랑 정수기가 있구요.

오른쪽엔 트레이너 쌤들

수상 트로피랑 운동 용품들이

깔끔하게 정리되어 있네요.

남구로역헬스장 베어짐은 실내도 굉장히 넓어요.

인테리어도 깔끔해서 좋네요.

또 피트니스 기구들도 유명한 제품이라고 해요.

웨이트 운동에 대해 잘 모르지만

제가 봐도 좋아보이네요 ㅎㅎ

피티 시작 전에 인바디 검사도 했어요.

ㅠㅠ 제 목표는 하체비만 탈출이에요.

할 수 있겠죠 여러분?ㅎㅎ

여기는 여성,  남성 탈의실 겸 샤워실이에요.

운동하러 올 때마다 벽화 속 여자를 보며 

마음을 되새겨요ㅎㅎ 오늘도 열심히 운동!

PT가 끝난 후 스포츠마사지를 받는 제 모습..

민망하지만 엄청 시원해요ㅋㅋㅋㅋ

하루 피로가 싹 가시는 느낌이랄까

아 참, 베어짐은 닭가슴살샐러드도 제공되는데요.

요리하기 귀찮으신 분들에겐 정말 좋은 아이템인것 같아요 ㅋㅋ

저처럼요...ㅎㅎ

저처럼 바디체인지가 필요하신 분들! 

남구로역헬스장 베어짐에서 시작해보세요 /ㅁ/